Innehåll

[2026 Guide] Hur man överför data till ny iPhone — 4 enkla sätt

Allt eftersom Apple fortsätter att uppgradera iPhone-serien med bättre prestanda tenderar Apple-användare att byta ut sin gamla iPhone mot den senaste iPhone 17. Under uppgraderingen är det viktigt att lära sig hur man överför data från iPhone till iPhone.

I den här guiden går vi igenom fyra pålitliga metoder för att överföra data till en ny iPhone — inklusive Apples snabbstart, iCloud-säkerhetskopiering, Mac Finder/Windows iTunes och ett smartare tredjepartsverktyg som heter FoneEase för när du behöver mer kontroll. Varje metod har sina egna fördelar, så vi hjälper dig också att välja rätt för din situation.

Överför data till ny iPhone

Hur vi testade dessa metoder

  • Testade enheter: iPhone 15 och iPhone 17 Pro
  • Testade datatyper: Foton (5 000+), kontakter (1 200+), meddelanden (80 000+), WhatsApp-säkerhetskopior och data från tredjepartsappar
  • Överföringsvillkor: Wi-Fi-överföring, USB-C till USB-C-kabel, macOS 26 och Windows 11
  • Testade filstorlekar: Små överföringar (cirka 5 GB) och stora överföringar (cirka 120 GB)
  • Uppmätt tid: Från att starta överföringsprocessen till att ha en helt konfigurerad och användbar ny iPhone

Snabb jämförelse

Leverans Snabbstart icloud säkerhetskopiering FoneEase Finder / iTunes
Hastighet (60 GB) 30 – 50 min 2–4 timmar (beroende på internet) 20 – 35 min 10 – 20 min
Behöver dator? Nej Nej Ja Ja
Behöver internet? Endast Wi-Fi Ja Nej Nej
Selektiv överföring Nej Nej Nej Ja
Pris Gratis Gratis (5 GB) fri rättegång Gratis
Fungerar utan gammal iPhone Nej Ja Nej Ja (om säkerhetskopia finns)

Snabbstart: Apples inbyggda trådlösa iPhone-till-iPhone-överföring

Bäst för: Användare som uppgraderar från en befintlig iPhone – särskilt om båda telefonerna finns i närheten och du vill ha en enkel, trådlös installation.

Sedan iOS 11 har Apple inkluderat en funktion som heter Quick Start som låter dig överföra data direkt från en iPhone till en annan via en lokal anslutning. Det är den enklaste metoden för de flesta – ingen dator, inga kablar, inga begränsningar för molnlagring.


Så här använder du Snabbstart för att överföra data:

Steg 1.
Slå på din nya iPhone och följ anvisningarna tills snabbstartskärmen visas.
Steg 2.
Placera sedan den nya iPhonen bredvid din gamla iPhone så visas en snabbstartsanimation på din gamla iPhone – tryck på Fortsätta.
Steg 3.
Följ sedan stegen på din tidigare iPhone för att skanna animationen och fortsätta konfigurationen på din nya enhet.
Steg 4.
Tryck sedan på Överför från iPhone för att starta överföringen. Håll båda telefonerna inkopplade och nära varandra. Överföringstiden beror på hur mycket data du har – en typisk överföring på 60 GB tar cirka 30–50 minuter med en bra anslutning.
Snabbstartöverföring på iPhone

PROS

  • Ingen dator eller kablar behövs
  • Direkt enhet-till-enhet (snabbt för måttlig data)
  • Gratis och inbyggt i iOS

CONS

  • Båda enheterna måste vara nära varandra under hela tiden
  • Inte bra för mycket stora överföringar
  • Kan avbrytas av instabilt Wi-Fi
  • Data som Apple Pay-kort kan inte överföras

iCloud-säkerhetskopiering — Återställ från molnet

Bäst för: Användare som redan säkerhetskopierar regelbundet till iCloud, eller de som konfigurerar en ny iPhone utan den gamla telefonen.

Om du har tillräckligt med iCloud-lagringsutrymme är iCloud Backup ett enkelt sätt att flytta dina data. Din gamla iPhone laddar upp en säkerhetskopia till Apples servrar, och din nya iPhone laddar ner och återställer från den.


Hur man överför data via iCloud

Steg 1.
Säkerhetskopiera din gamla iPhone till iCloud om tillgängligt. På din gamla iPhone: Gå till Inställningar > [Ditt namn] > iCloud > icloud säkerhetskopiering. Knacka Säkerhetskopiera nuVänta en stund tills säkerhetskopieringen är klar. Du kan kontrollera tid och storlek på den här skärmen.
Steg 2.
Slå på din nya iPhone och följ installationsstegen på skärmen tills du når skärmen Appar och data.
Steg 3.
Tryck Återställ från iCloud Backup och logga in på ditt Apple-ID.
Steg 4.
Välj den senaste säkerhetskopian från listan. Återställningstiden beror på din internethastighet och säkerhetskopians storlek – en säkerhetskopia på 40 GB tar vanligtvis 1–2 timmar.
Konfigurera en ny iPhone med iCloud
Steg 5.
Appdata och foton laddas ner i bakgrunden. Du kan använda telefonen under nedladdningen och appar och data visas successivt.

PROS

  • Fungerar även när din gamla iPhone inte är tillgänglig
  • Återställer automatiskt dina data om du redan har aktiverat iCloud-säkerhetskopiering
  • Håller de flesta av dina inställningar, appar och personliga data intakta

CONS

  • Kräver tillräckligt med iCloud-lagringsutrymme (gratisplanen inkluderar endast 5 GB)
  • Stora säkerhetskopior kan ta lång tid att återställa
  • Stöder inte selektiv återställning — du måste återställa hela säkerhetskopian

FoneEase — Selektiv, kabelbaserad överföring

Bäst för: Användare som vill överföra data selektivt till den nya iPhonen. Även perfekt om du vill hantera data på båda enheterna samtidigt från en dator.

Ibland vill man inte flytta allt. Eller kanske är internet för långsamt för iCloud, och Snabbstart bryter hela tiden anslutningen.


Det är där ett bra tredjepartsverktyg kommer in i bilden. Aiseesoft FoneEase är ett professionellt iOS-dataöverföringsverktyg. Det ansluter dina iPhones till datorn via USB, vilket ger dig fullständig insyn i vad som finns på varje enhet och låter dig välja exakt vad du vill flytta. Inga molnuppladdningar, inga trådlösa avbrott – bara en direkt kabelanslutning.


Hur man överför data med FoneEase:

Steg 1.
Ladda ner och installera FoneEase på din Windows-dator eller Mac. Starta programmet.
Gratis nedladdningFör Windows

Säkra 100 % säker. Inga annonser.

Steg 2.
Anslut båda iPhonerna till datorn med USB-kablar. FoneEase kommer att upptäcka och visa båda enheterna. Lita på datorn på varje iPhone när du uppmanas till det.
Anslut iPhone till iPhone
Steg 3.
Klicka på din gamla iPhone i den vänstra panelen. Bläddra igenom kategorierna: Foton, Musik, Meddelanden, Kontakter, Anteckningar, Videor med mera.
Bläddra bland iPhone-filer med Foneease
Steg 4.
Välj den data du vill ha. Du kan välja enskilda objekt (t.ex. specifika foton) eller hela kategorier.
Steg 5.
Klicka på Exportera till och välj din nya iPhone från listan.
Välj och överför data till ny iPhone med Foneease

PROS

  • Låter dig överföra endast den data du faktiskt behöver
  • Ingen internetanslutning krävs – USB-överföring är snabbare och håller dina data mer privata
  • Låter dig förhandsgranska dina data innan överföringen påbörjas
  • Stöder olika överföringstyper, inklusive Android till Android, iOS till PC.

CONS

  • Kräver en dator som kör Windows eller macOS
  • Kanske inte överför alla appspecifika data, inställningar eller kontoinformation

Finder / iTunes — Trådbunden säkerhetskopiering och återställning

Bäst för: Användare som föredrar en trådbunden anslutning och en fullständig, krypterad säkerhetskopia av allt.

Innan iCloud och Quick Start existerade var iTunes den självklara metoden för säkerhetskopiering av iPhone. Och det är fortfarande ett bra alternativ idag – även om jobbet flyttades från iTunes till Finder på macOS Catalina och senare.


Den största fördelen är att den sparar dina lösenord, Wi-Fi-inställningar, hälsodata och konfigurationsinställningar. Och eftersom allt finns kvar på din dator beror överföringshastigheten på din USB-anslutning, inte din internethastighet.


Hur man överför data med Finder / iTunes

Steg 1.
Anslut din gamla iPhone till datorn med en kabel.
Steg 2.
Öppna din gamla iPhone:
På macOS Catalina eller senare: Öppna Finder och välj din iPhone under Våra platser i sidofältet.
På macOS Mojave eller tidigare / Windows: Öppna iTunes och klicka på iPhone-ikonen nära det övre vänstra hörnet.
Steg 3.
I Sammanfattning fliken, under Säkerhetskopior, välj Den här datorn. Check Kryptera lokal säkerhetskopiering om du vill spara lösenord, hälsa och HomeKit-data (rekommenderas). Ställ in ett lösenord du inte glömmer.
Säkerhetskopiera gammal iPhone med Finder
Steg 4.
Klicka Säkerhetskopiera nuSäkerhetskopieringstiden beror på din datavolym – en säkerhetskopiering på 60 GB via USB-C tar ungefär 10–20 minuter.
Steg 5.
När säkerhetskopieringen är klar, koppla bort din gamla iPhone och anslut din nya iPhone till samma dator.
Steg 6.
På fliken Sammanfattning i den nya iPhonen klickar du på Återställa Backup, välj den säkerhetskopia du just skapade, ange lösenordet och bekräfta. Håll enheten ansluten tills återställningen är klar och telefonen startas om.
Återställ säkerhetskopia med Finder

PROS

  • Krypterade säkerhetskopior kan lagra känsliga data som lösenord, Wi-Fi-inställningar och hälsodata
  • Ingen internetanslutning krävs – snabbare för överföring av stora mängder data
  • Fungerar även om din gamla iPhone har en skadad eller oresponsiv skärm

CONS

  • Kräver en dator som kör macOS eller Windows
  • Stöder inte selektiv återställning — du måste återställa hela säkerhetskopian
  • Storleken på säkerhetskopian begränsas av det tillgängliga lagringsutrymmet på din dator
  • Kräver lösenordet för säkerhetskopian innan du kan återställa en krypterad säkerhetskopia

Vanliga frågor om hur man överför data till en ny iPhone

Tar dataöverföring bort något från min gamla iPhone?

Nej. Snabbstart, iCloud-säkerhetskopiering och FoneEase kopierar alla data – de raderar ingenting från källenheten. Din gamla iPhone behåller allt om du inte raderar det manuellt senare.

Kan jag överföra WhatsApp-meddelanden till en ny iPhone?

Ja. Snabbstart kan överföra WhatsApp-data som en del av den övergripande iPhone-migreringsprocessen. Om du använder iCloud, se till att WhatsApp-säkerhetskopiering är aktiverat i appen genom att gå till WhatsApp > Inställningar > Chattar > ChattsäkerhetskopieringMed FoneEase kan du också överföra WhatsApp-data genom att välja WhatsApp-kategorin under överföringsprocessen.

Vad händer om min överföring avbryts halvvägs?

Få inte panik. Både Quick Start och iCloud återupptas i de flesta fall där de slutade. FoneEase låter dig starta om överföringen för ofullständiga kategorier. För iCloud kan du behöva radera den nya iPhonen och starta om installationsprocessen om återställningen misslyckas helt.

Kan jag överföra data från Android till iPhone med hjälp av dessa metoder?

Nej. Dessa metoder är för överföringar mellan iPhone och iPhone. För Android till iPhone, använd Apples app "Flytta till iOS" som finns på Google Play. Den överför kontakter, meddelanden, foton, videor och viss appdata trådlöst under den första installationen.

Kommer mina Apple Pay-kort och hälsodata att överföras?

Apple Pay-kort måste läggas till manuellt på den nya iPhonen av säkerhetsskäl – de överförs inte via säkerhetskopia. Hälsodata överförs om du använder iCloud Backup (med end-to-end-kryptering) eller Quick Start. FoneEase överför inte hälsodata.

Slutsats

Är du osäker på vilken metod som är rätt för dig? Använd den här snabbguiden för att hitta det bästa alternativet:

Du har båda iPhones och en pålitlig Wi-Fi-anslutning: Välj Snabbstart. Det är det enklaste alternativet och kräver nästan ingen installation.

Du har inte längre din gamla iPhone: Använd iCloud-säkerhetskopiering, så länge du skapade en säkerhetskopia innan du bytte enhet.

Om du bara vill överföra specifik data (som foton och kontakter) och hoppa över resten: Välj FoneEase. Det ger dig mer kontroll över vad som överförs.

Du har en stor mängd data men behöver bara vissa filer överförda via en stabil kabelanslutning: FoneEase är ett bättre val för selektiva överföringar.

Du vill ha en gratis lösning utan kablar och har inget emot att flytta allting: Snabbstart är oftast det smidigaste alternativet.

Disqus-ikonLämna din kommentar och gå med i vår diskussion
FoneEase låda

Aiseesoft FoneEase är ett verktyg för dataöverföring och hantering som låter dig smidigt flytta, säkerhetskopiera och hantera olika data mellan iOS, Android och datorer utan att behöva återställa telefonen eller förlita dig på iTunes.

Gratis nedladdningFör Windows

Säkra 100 % säker. Inga annonser.

Aiseesoft Download CenterAiseesoft butik

Support

Följ oss

Få vårt nyhetsbrev E-post

*Obligatoriskt fält

*Ange en giltig e-postadress

Tillbaka till toppen