Ultimate guide om hur man återställer iPhone-kontakter

Återställa kontakter på en iPhone kan göras med olika metoder, som att använda en iCloud-säkerhetskopia, iTunes-säkerhetskopia eller till och med utan en säkerhetskopia. När du av misstag raderar dina iPhone-kontakter eller tappar viktiga kontakter på grund av korrupt programvara eller andra skäl kan du följa steg-för-steg-guiden för att enkelt få tillbaka kontakter på din iPhone.

Återställ iPhone-kontakter

Del 1. Bästa sättet att återställa kontakter på iPhone utan säkerhetskopiering

Om du inte har en iCloud- eller iTunes-säkerhetskopia av dina kontakter kan du använda ett dataåterställningsprogram från tredje part speciellt utformat för iOS-enheter. Många iPhone-kontaktåterställningsappar är tillgängliga för att hjälpa dig att återställa raderade kontakter på din iPhone. Vi rekommenderar starkt pålitliga Aiseesoft iPhone Data Recovery för att återställa raderade och förlorade iPhone-kontakter.

iPhone Data Recovery

Nedladdningar

iPhone Contacts Recovery

  • Hitta och återställ raderade kontakter på iPhone utan säkerhetskopia.
  • Återställ raderade kontakter från en iTunes- och iCloud-säkerhetskopia på ett säkert sätt.
  • Kontrollera och hantera alla befintliga och förlorade iPhone-kontakter före återställning.
  • Stöd 35+ iOS-datatyper och alla vanliga iPhone/iPad-modeller.
Gratis nedladdningFör Windows

Säkerhet100 % säker. Inga annonser.

Gratis nedladdningFör macOS

Säkerhet100 % säker. Inga annonser.

Steg 1:
Ladda ner denna iPhone-kontaktåterställningsprogramvara på din Mac- eller Windows-dator och starta den. Anslut din iPhone och skapa anslutningen framgångsrikt. Som du kan se låter den dig återställa dina raderade kontakter på din iPhone och från en iCloud- eller iTunes-säkerhetskopia.
screen
Steg 2:
När din iPhone känns igen, klicka på Starta Scan för att skanna olika iOS-filer, inklusive kontakter, meddelanden, foton, anteckningar, samtalshistorik och mer. Programvaran kommer att söka efter återställningsbara kontakter på din iPhone.
Starta Skanna borttagna kontakter på iPhone
Steg 3:
När skanningen är klar klickar du Kontakt till vänster för att förhandsgranska de återställda iPhone-kontakterna. Dina borttagna kontakter kommer att visas i rött. Du kan klicka Visa alla Och välj Visa endast raderad. Markera och välj de du vill återställa och klicka sedan på Återställ till Enhet för att få tillbaka dessa raderade kontakter på din iPhone.
Hämta borttagna kontakter på iPhone utan säkerhetskopiering

Del 2. Hur man hämtar borttagna iPhone-kontakter från en iCloud-säkerhetskopia

Om dina borttagna iPhone-kontakter har säkerhetskopierats till den senaste iCloud-säkerhetskopian kan du återställa dem via iCloud utan att förlora data.

Återställ kontakter på iPhone från iCloud

Steg 1:
Öppna Inställningar och tryck på ditt Apple-kontonamn på den övre skärmen. Gå till icloud alternativet och tryck på Visa alla att hitta Kontakt. När du når Appar som använder iCloud gränssnitt, tryck på Kontakt växla för att slå på den.
Aktivera säkerhetskopiering av iPhone-kontakter till iCloud
Steg 2:
Om du har aktiverat det tidigare kan du växla Kontakt av och välj Håll på min iPhone. Slå sedan på den igen. Knacka Sammanfoga i popup-fönstret för att synkronisera alla dina iPhone-kontakter från iCloud. Denna operation kommer att återställa raderade eller försvunna kontakter på din iPhone med lätthet.
Återställ kontakter på iPhone från iCloud Merge

Få tillbaka raderade iPhone-kontakter från iCloud Data Recovery

Steg 1:
Navigera till iCloud-webbplatsen och logga in med ditt Apple-ID och lösenord. När du har loggat in på ditt iCloud-konto klickar du på din profilbild i det övre högra hörnet och går till iCloud-inställningar.
Gå till iCloud-inställningar på den officiella webbplatsen
Steg 2:
Klicka på Dataåterställning fliken från toppmenyn. Välj sedan Återställ kontakter alternativ.
iCloud Data Recovery-kontakter
Steg 3:
Välj en senaste icloud backup som innehåller dina borttagna iPhone-kontakter och klicka sedan på återställa för att hitta dem tillbaka på din enhet. Du bör klicka återställa igen för att bekräfta kontaktåterställningen.
Få tillbaka kontakter på iPhone med iCloud Data Recovery

Del 3. Återställ borttagna kontakter på iPhone från iTunes Backup

Att återställa raderade iPhone-kontakter från en iTunes-säkerhetskopia är en relativt enkel process. Genom att följa stegen nedan kan du återställa dina förlorade kontakter och se till att de är säkert återställda på din iPhone. Denna metod kräver att du tidigare har skapat en iTunes-säkerhetskopia med dina raderade kontakter inkluderade.

Steg 1:
Anslut din iPhone till den dator du vanligtvis använder för att synkronisera med iTunes. Se till att du har den senaste versionen av iTunes installerad och starta den. Vänta tills iTunes upptäcker din iPhone.
Steg 2:
När det har upptäckts klickar du på iPhone-knappen i iTunes-fönstrets övre vänstra hörn. Under Säkerhetskopior avsnitt i Sammanfattning fliken, välj alternativet märkt Återställa Backup.
Återställ kontakter på iPhone från iTunes Backup
Steg 3:
Ett popup-fönster kommer att visa dig en lista över tillgängliga iTunes-säkerhetskopior. Välj säkerhetskopian som innehåller de borttagna kontakterna som du vill återställa. Att välja den senaste säkerhetskopian är vanligtvis en bra idé för att säkerställa att du återställer de senaste data.
Steg 4:
Klicka på återställa knappen för att starta återställningsprocessen. iTunes kommer nu att extrahera och återställa säkerhetskopian till din iPhone. Under denna process är det viktigt att inte koppla bort din iPhone från datorn, eftersom det kan avbryta återställningsprocessen och potentiellt orsaka dataförlust.

När iTunes-återställningen är klar, din iPhone startar om. Koppla bort den från datorn. Öppna appen Kontakter på din iPhone och kontrollera om dina raderade kontakter har återställts.

Det är värt att notera att återställning av en iTunes-säkerhetskopia kommer att ersätta alla befintliga data på din iPhone, inklusive eventuella ändringar eller modifieringar som gjorts sedan säkerhetskopian skapades. Därför rekommenderas att säkerhetskopiera din iPhone innan du påbörjar återställningsprocessen.

Om du stöter på några problem eller ytterligare komplikationer under återställningen bör du konsultera Apple Support eller besöka en Apple Store för att få hjälp. De kommer att kunna hjälpa dig att felsöka och återställa dina kontakter effektivt.

Del 4. Vanliga frågor om hur man återställer kontakter på iPhone

Hur exporterar du iPhone-kontakter från iCloud?

Gå till iCloud-webbplatsen och logga in på ditt konto. Gå till Kontakter för att kontrollera alla iPhone-kontakter som är synkroniserade med iCloud. Välj de kontakter du vill exportera, klicka på kugghjulsknappen och välj sedan alternativet Exportera vCard.

Hur kan jag återställa raderade meddelanden på min iPhone?

Meddelanden-appen på din iPhone har en nyligen raderad mapp för att lagra dina raderade meddelanden. I mappen kan du hitta meddelanden som raderades under de senaste 40 dagarna. Ange meddelanden och tryck på Filter i det övre vänstra hörnet för att gå tillbaka till huvudskärmen för meddelanden. För att hitta och hämta raderade meddelanden på din iPhone, scrolla ned och leta efter mappen Nyligen borttagna. Tryck för att ange den. Markera meddelandetråden som innehåller de raderade meddelanden du vill återställa. Tryck på Återställ för att återställa de valda meddelandena till huvudappen Meddelanden.

Hur överför man kontakter från iPhone till dator för säkerhetskopiering?

Du kan använda iTunes för att överföra din iPhone-data till din dator, inklusive kontakter, meddelanden, foton, etc. Dessutom kan du lita på att vissa iPhone-kontakter överför appar som den populära FoneTrans för att säkerhetskopiera dina kontakter till din Mac eller Windows PC.

Slutsats

Det här inlägget berättar om tre effektiva sätt att återställa kontakter på din iPhone. Du kan hitta och hämta dina raderade kontakter från en iTunes- eller iCloud-säkerhetskopia, eller till och med utan en säkerhetskopia med hjälp av en tredjepartsprogramvara för dataåterställning som iPhone Data Recovery. Hoppas att du framgångsrikt kan återställa dina iPhone-kontakter.

Vad tycker du om detta inlägg?

Utmärkt

Betyg: 4.9 / 5 (baserat på 411-röster)Följ oss på

Disqus-ikonLämna din kommentar och gå med i vår diskussion
iPhone Data Recovery låda

Den bästa programvaran för iPhone-återhämtning någonsin, vilket gör att användare säkert kan återställa förlorade iPhone / iPad / iPod-data från iOS-enhet, iTunes / iCloud-säkerhetskopia.

Gratis nedladdningFör Windows

Säkerhet100 % säker. Inga annonser.

Gratis nedladdningFör macOS

Säkerhet100 % säker. Inga annonser.

Tillbaka till toppen