En komplett guide till skärminspelning på din bärbara dator (8 enkla sätt)

Januari 29, 2026Amanda Brown

För olika praktiska och kreativa ändamål behöver du spela in din enhets skärm. Skärminspelning är ett bra och direkt sätt att fånga, dela eller bevara digital information som kan vara svår att dokumentera på andra sätt.

Menande hur man spelar in en skärm på en bärbar dator är en viktig digital färdighet i lärande, arbete och vardagsliv.

Oavsett om du vill spela in ett onlinemöte, föreviga ett roligt spelögonblick eller skapa en programvaruhandledning bör du först göra högkvalitativa inspelningar. Den här omfattande guiden delar med sig av åtta viktiga metoder för att spela in din bärbara datorskärm, inklusive gratis inbyggda verktyg, en standardspelare med inspelningsfunktioner och kraftfull programvara från tredje part.

Skärminspelning på bärbar dator

Del 1. Bästa sättet att spela in skärm på bärbar dator med ljud/webbkamera

I de flesta fall behöver du inte bara spela in datorskärmen. Du vill spela in allt innehåll som visas på din dator, vilket ofta inkluderar skärmen, ljudet och till och med webbkameran.

Om du söker en kraftfull allt-i-ett-inspelare som kan hantera olika inspelningsuppgifter, kan dedikerad programvara från tredje part som Aiseesoft Screen Recorder visar sig vara ett utmärkt val. Det är tillgängligt för Windows- och Mac-användare som behöver stabila och högkvalitativa inspelningar.

Screen Recorder

Nedladdningar

Aiseesoft Screen Recorder

  • Spela in datorskärmen, aktivt fönster, webbkamera, spel och ljud individuellt eller tillsammans.
  • Flexibelt regionval för att avbilda hela skärmen, ett specifikt fönster eller valfri anpassad region.
  • Stöd för 4K-skärminspelningar på din Windows-bärbara dator eller MacBook.
  • Erbjud olika alternativ för att lägga till text, pilar, musmarkering och annat under inspelning.
  • Låter dig skapa en schemaläggare för att automatiskt starta skärminspelningen baserat på dina inställningar.
  • Tillhandahåll ett förhandsgranskningsfönster och grundläggande redigeringsfunktioner för att redigera inspelade videoklipp omedelbart.
  • Erbjud iOS-inspelare och Android-inspelare för att fånga telefonens skärm via WiFi eller USB.
Gratis nedladdningFör Windows

Säkra 100 % säker. Inga annonser.

Gratis nedladdningFör macOS

Säkra 100 % säker. Inga annonser.

Vem är den bästa skärminspelaren för en bärbar dator?

Aiseesoft Screen Recorder är speciellt utformad för enkel och snabb inspelning. Den är idealisk för de flesta användare som enkelt vill spela in sina skärmar med hög kvalitet och önskat format, inklusive innehållsskapare, spelare, lärare, yrkesverksamma och de flesta vanliga användare. Den erbjuder en enkel lösning för produktinstruktionsvideor, presentationsinspelningar, segerögonblick i spel och mer.

Hur man spelar in skärm på din HP/Dell/Lenovo/ASUS bärbara dator eller MacBook

Steg 1.
Ladda ner och installera den här inspelaren. Starta den och välj det specifika verktyg du vill använda, till exempel videoinspelare, ljudinspelare, spelinspelare, webbkamerainspelare eller skärmdump, baserat på det specifika innehåll du vill spela in. Välj Videobandspelare att spela in skärm på din bärbara dator med ljud.
Välj videoinspelare
Steg 2.
Den här inspelaren låter dig fritt spela in hela skärmen eller ett valt område efter dina behov. Den kan spela in HD-videor i 4K eller till och med 8K, beroende på din bärbara dators skärm.
set-recording-audio-source
Steg 3.
Efter att du har ställt in inspelningsområdet, slå på eller av Webbkamera, Systemljudoch Mikrofonen. Du kan också klicka Inställningar för att få åtkomst till och anpassa fler alternativ för bättre inspelning på din bärbara dator. Om du behöver lägga in kameraflödet över eller infoga det, ställ in webbkameran i läge "PÅ".
Inställningar Kugghjulsikon
Steg 4.
Klicka på den röda REC knappen när du vill starta inspelningsprocessen. Du kan se ett kontrollverktygsfält som låter dig fritt pausa, stoppa, lägga till anteckningar och ta skärmdumpar. När inspelningen är klar kan du visa den inspelade videon, redigera den och sedan exportera den enkelt.
Export av inspelade videoklipp

Del 2. Lär dig hur du spelar in skärm på en Windows-bärbar dator

Om du använder en Windows-bärbar dator som HP, Dell, Acer, ASUS, Lenovo eller MSI och vill ta skärmbilder kan du lita på dess inbyggda, kostnadsfria metoder.

1. Skärminspelning i Windows 10/11 med Xbox Game Bar

xbox spelbar är förinstallerat på bärbara datorer med Windows 10 och 11. Det är ett spelöverlägg med en skärminspelare och andra användbara widgetar. Det är idealiskt för snabba inspelningar, främst för inspelning av spelklippDenna inbyggda Windows-bärbara datorinspelare kräver ingen installation.

Bäst för: Game Bar är idealisk för de flesta Windows-användare, främst spelare, för att snabbt spela in spelklipp.

Steg 1.
Som nämnts är den här skärminspelaren förinstallerad på din Windows-dator. Du kan helt enkelt trycka på Windows + G på tangentbordet för att öppna den. Du kan också klicka på Start meny, välj Inställningar alternativ, gå till Gamingoch öppna sedan Game Bar täcka över.
Game Bar
Steg 2.
Spelfältet används främst för att spela in spelklipp. Om du uppmanas att göra det bör du markera rutan som säger "Ja, det här är ett spel". Klicka på Spela in knappen för att börja spela in.
Spela in spelet
Steg 3.
När du vill stoppa inspelningen öppnar du överlägget igen genom att trycka på Windows + G-tangenterna och klickar på Sluta knappen. Den inspelade videon lagras automatiskt i mappen ”Videor/Inspelningar”.
Stoppa spelfältet

Som du kan se spelar inte Xbox Game Bar in din röst från mikrofonen som standard. Om du behöver spela in mikrofonljud bör du slå på mikrofonen i Audio widgeten i spelfältet innan inspelning. Dessutom kan du komma åt Inställningar panelen genom att klicka på Gear ikon. Anpassa olika inspelningsinställningar baserat på dina specifika behov.

2. Skärminspelning på HP/Dell/Lenovo/ASUS-bärbar dator med hjälp av klippverktyget

Om din bärbara dator kör Windows 11 kan du använda den inbyggda Skärmklippverktyget för att enkelt fånga din datorskärm. Detta skärmdumpsverktyg är uppdaterat i Windows 11 för att ha grundläggande skärminspelningsfunktioner.

Bäst för: Spela in ett specifikt fönster eller område på en bärbar dator med Windows 11 och exportera korta klipp.

Steg 1.
När du vill spela in en skärm på en bärbar dator, tryck på Windows + Skift + S tangenterna samtidigt för att hitta SkärmklippverktygetKlicka på dess ikon för att öppna den. Du kan också söka efter inspelaren i Start meny.
Öppna klippverktyget på en bärbar dator med Windows 11
Steg 2.
När fönstret Skärmklippsverktyget dyker upp på skärmen klickar du på Kamera ikonen för att aktivera skärminspelningsläget. Klicka på Nytt och välj sedan det område du vill spela in. Klicka och dra för att välja det rektangulära området på din bärbara datorskärm.
Skärminspelning på bärbar dator med klippverktyg
Steg 3.
När du har valt inspelningsområdet klickar du på Start för att börja. Skärmklippsverktyget kommer att ta en bild av din bärbara dators skärm efter en nedräkning på 3 sekunder. När du behöver avsluta processen trycker du på Stopp-knappen i det flytande verktygsfältet. En uppspelningsapp öppnas så att du kan kontrollera och spara din inspelningsfil.

3. Använda PowerPoint för att spela in din bärbara datorskärm

Om du använder en relativt nyare version av Microsoft PowerPoint (som PowerPoint 2016 eller senare) kan du använda den inbyggda skärminspelningsfunktionen för att spela in din datorskärm och sedan infoga inspelningar direkt i dina bilder. Detta inspelningsverktyg är sömlöst integrerat i PowerPoint för att skapa presentationer.

Bäst för: Skapa instruktionsvideor eller lägga till personlig berättarröst. Det är idealiskt att spela in skärmen och bädda in de inspelade klippen direkt i en PowerPoint-presentation.

Steg 1.
När du skapar eller redigerar en presentation i PowerPoint, gå till Insert fliken i menyfliksområdet och välj Skärminspelning.
PowerPoint-insatsskärminspelning
Steg 2.
Klicka Välj område på Control Dock och välj sedan den region du vill spela in genom att dra i korshårsmarkören. Du kan välja att spela in skärmbilden på din bärbara dator med ljud och webbkamera. Klicka sedan på Spela in knappen. Precis som med klippverktyget ovan finns det en nedräkning på 3-2-1 innan inspelningen börjar.
PowerPoint-skärminspelning Välj område
Steg 3.
Klicka Sluta när du är klar. Inspelningsfilen läggs automatiskt till i bilden. Om du vill exportera den som en separat fil högerklickar du på videon och väljer Spara media som.
PowerPoint Spara skärminspelningsmedia AS

4. Hur man spelar in en bärbar datorskärm via den inbyggda kameraappen

För att snabbt spela in din webbkamera-ström kan du använda Kamera app i Windows. Det inbyggda verktyget är huvudsakligen utformat för foton och videor. Det kan hjälpa dig att göra rena webbkamerainspelningar utan skärmdump.

Bäst för: Spela in en webbkameravideo eller skapa ett vloggliknande klipp direkt på din bärbara dator.

Steg 1.
Visa Start menyn och sök efter Kamera app. När appen visas i sökresultaten klickar du på dess ikon för att öppna den. Klicka på videokameraikonen för att gå in i videoläge.
Steg 2.
När du är redo att fånga ditt ansikte från webbkameran klickar du på Spela in knappen för att starta. När du behöver stoppa klickar du på knappen igen. Du hittar den inspelade videon i mappen "Bilder/Kamerarulle" i Utforskaren.
Skärminspelning på laptop med kameraappen

Del 3. Hur man spelar in en bärbar datorskärm på en Mac

Som Mac-användare kan du lita på både de inbyggda skärminspelningsverktygen och tredjepartsinspelare när du behöver spela in skärmen.

1. Fånga Mac-skärmen med hjälp av skärmdumpsverktygsfältet

MacOS har en inbyggd Skärmdump Verktygsfält för att användare snabbt ska kunna starta skärminspelningar via ett kortkommando. Den erbjuder flera alternativ för snabba skärmdumpar och videoinspelningar.

Bäst för: Att använda skärmdumpsverktygsfältet för att spela in en skärm är det rekommenderade sättet för de flesta Mac-användare. Det kan vara det enklaste sättet att spela in hela Mac-skärmen eller ett valt område utan att öppna några appar.

Steg 1.
Klicka Skift + Kommando + 5 tillsammans för att öppna skärmdumpsverktygsfältet. Som standard visas kontrollverktygsfältet längst ner på skärmen.
Öppna skärmdumpsverktygsfältet på Mac
Steg 2.
Du kan välja Spela in hela skärmen, spela in vald del, eller Spela in valt fönster baserat på dina behov. Den låter dig också ta skärmdumpar av vilken del av Mac-skärmen som helst.
Skärminspelning på hela skärmen på Macbook
Steg 3.
Klicka Montering för att konfigurera olika inspelningsinställningar. Som du kan se låter den dig anpassa "Spara till", "Timer", "Mikrofon" och andra alternativ.
Alternativ för skärminspelning på MAC
Steg 4.
Slå Spela in -knappen för att starta inspelningen på din MacBook. Du kan också trycka på tangenterna Shift + Command + 5 för att spela in direkt på skärmen på den bärbara datorn. Klicka Sluta eller tryck Kommando + Kontroll + Esc för att stoppa inspelningen. Det inspelade klippet sparas automatiskt på skrivbordet eller din valda plats som en . Mov fil.
Stoppa Spara MAC-skärminspelning

2. Skärminspelning på MacBook med QuickTime Player

QuickTime Player är förinstallerat på alla Mac-datorer för att hantera olika uppspelningsuppgifter för mediefiler. Den har också utmärkta skärminspelningsfunktioner.

Bäst för: Bäst för: Stabila skärminspelningar på Mac, särskilt för användare som behöver mikrofonberättelse.

Steg 1.
Klicka på Applikation på Dock och sök efter QuickTime Player från din Program-mapp. Öppna den och gå sedan till toppen Fil menyn för att välja Ny skärminspelning.
Öppna Quicktime Player Välj Ny skärminspelning
Steg 2.
Samma inspelningsfönster kommer att visas. Du kan göra liknande steg för att spela in din Mac-skärm.

3. Lär dig att spela in skärm på en Mac-dator med Loom

Vävstol är en populär molnbaserad inspelare som låter dig spela in din datorskärm, röst, systemljud och webbkamera i hög kvalitet upp till 4K. Den har grundläggande redigeringsfunktioner för att trimma och kombinera dina inspelningar.

Bäst för: Spela in skärm och röst för att skapa delbara handledningar och ge feedback.

Steg 1.
Öppna en webbläsare och sök efter Vävstol eller Loom skärminspelare. När du hittat den, gå in på dess officiella webbplats. Klicka på Registrera dig gratis knappen och logga in med ditt Google-konto.
Registrering för gratis skärminspelare i Loom
Steg 2.
När du har loggat in på ditt konto klickar du på Spela in en vävstol och välj sedan Fullskärm alternativ. Klicka på Starta inspelning knappen och låt sedan din webbläsare, till exempel Google Chrome, spela in din Mac-skärm och ljud. Därefter måste du starta om webbläsaren och använda Loom för att spela in hela Mac-skärmen.
Skärminspelning på bärbar dator med vävstol

Förutom Loom finns det många andra liknande inspelare tillgängliga för att spela in din Mac-skärm, till exempel ScreenRec, ScreenPal och Cap. Dessa skärminspelare erbjuder ett enkelt sätt att snabbt börja spela in på din Mac eller Windows-bärbara dator. De har dock också olika begränsningar som kräver att du uppgraderar.

Del 4. Vanliga frågor om hur man spelar in skärm på en bärbar dator

Fråga 1. Tillåter Windows 10 skärminspelning med ljud?

Ja, Windows 10 har inbyggda skärminspelningsverktyg och funktioner som kan spela in ljud. Som nämnts ovan kan du spela in din skärm direkt med ljud med Xbox Game Bar.

Fråga 2. Vilken är den bästa gratis skärminspelaren för Windows 11?

Du bör välja den bästa inspelaren baserat på dina specifika behov. Börja med den inbyggda Game Bar och testa om den passar dina skärminspelningsbehov. Dessutom erbjuder det inbyggda Snipping Tool i Windows ett snabbt och enkelt sätt att spela in ett klipp. Om du ofta spelar in din datorskärm och vill skapa seriöst innehåll är OBS Studio ett bra val.

Fråga 3. Tillåter Mac systemljudinspelning?

De inbyggda skärminspelningsverktygen i macOS tillåter inte systemljudinspelning. De kan bara spela in ljud från mikrofonen. För att spela in internt ljud måste du använda en inspelningsapp från tredje part, som Aiseesoft Screen Recorder.

Slutsats

Med den här guiden kan du lära dig all nödvändig information för att skärminspelning på en bärbar datorOavsett om du vill spela in en skärm på en Windows-dator eller en MacBook kan du enkelt hitta lämpliga inspelare och instruktioner för att göra det. Alla rekommenderade skärminspelningsverktyg finns tillgängliga att använda gratis. Börja med ditt favoritverktyg för att enkelt spela in.

Disqus-ikonLämna din kommentar och gå med i vår diskussion
Screen Recorder låda

Aiseesoft Screen Recorder är den bästa skärminspelningsprogramvaran för att fånga alla aktiviteter som onlinevideor, webbkamerasamtal, spel på Windows / Mac.

Gratis nedladdningFör Windows

Säkra 100 % säker. Inga annonser.

Gratis nedladdningFör macOS

Säkra 100 % säker. Inga annonser.

Tillbaka till toppen