Igår raderade jag av misstag alla mina kontakter via Inställningar-appen på min telefon. Jag vet inte exakt hur. Jag försökte radera ett gammalt oanvänt e-postmeddelande som hela tiden föreslogs i autofyll. Jag försökte se om det var kopplat till min kontaktsida. – från Reddit
Kontakter är några av de viktigaste filerna du har på din iPhone, särskilt om du är van vid att ringa samtal, skicka e-post eller skicka med dig vänner / familj. Så det måste vara den fruktansvärda saken om du felaktigt tar bort en eller flera kontakter. Och det sämre är att du inte ens har en säkerhetskopia.
Hur man återställer raderade kontakter från iPhone utan säkerhetskopiering?
Om du av misstag raderade några användbara iPhone-kontakter och vill återställa dem direkt från iOS-enheten, bör du vara mer uppmärksam på den här delen. Vi visar dig hur du återställer raderade kontakter iPhone utan iTunes / iCloud-säkerhetskopia. Här rekommenderar vi verkligen det professionella iPhone Contact Recovery, FoneLab iPhone Data Recovery, för att hjälpa dig återställa iPhone-kontakter. är den professionella iOS-dataintervinningsprogramvaran som gör att du kan återställa olika iPhone-filer och göra säkerhetskopiering av data från iPhone.
Nedladdningar
FoneLab - iPhone Data Recovery
100 % säker. Inga annonser.
100 % säker. Inga annonser.
Ladda ner, installera och kör detta kraftfulla iPhone kontakter återhämtningsverktyg på din dator och anslut din iPhone till den med USB-kabel.
100 % säker. Inga annonser.
100 % säker. Inga annonser.
Det finns tre återställningslägen för att få tillbaka dina iPhone-kontakter. Här bör du välja "Återställ från iOS-enhet" och sedan klicka på "Starta skanning" för att skanna alla typer av data på din iphone.
Efter skanning listas alla iPhone-filer i kategorier till vänster. Klicka på "Kontakter" och kontrollera sedan detaljerad information om alla raderade / befintliga kontakter i det högra fönstret.
När du väljer alla raderade iPhone-kontakter som du vill hämta klickar du på "Återställ" -knappen för att återställa raderade kontakter iPhone till din dator.
Inom bara några sekunder återställs de borttagna iPhone-kontakterna till din dator. De återställda kontakterna sparas som CSV-, HTML- eller VCF-fil enligt ditt behov. Som ni ser kan andra iOS-data som foton, videor, ljud, samtalsloggar, meddelanden etc. också återställas med detta all-featured iOS-dataåterställningsverktyg. Du kan ladda ner den och ha en kostnadsfri testversion.
Om du någonsin säkerhetskopierade iPhone-data till iTunes och säkerhetskopian innehöll de raderade kontakter du behöver, det blir mycket enklare. Lär dig hur du återställer raderade iPhone-kontakter från iTunes-säkerhetskopian.
100 % säker. Inga annonser.
100 % säker. Inga annonser.
iCloud kan automatiskt säkerhetskopiera viktiga iOS-data då och då. Om du bara har iCloud-säkerhetskopian som innehåller de borttagna kontakter kan du också göra det återställa raderade iPhone-kontakter från iCloud-säkerhetskopia. Kontrollera hur du återställer raderade kontakter iPhone nedan:
100 % säker. Inga annonser.
100 % säker. Inga annonser.
För att återställa raderade kontakter från iCloud markerar du bara rutan för datatypen "Kontakter" för att skanna filerna.
Då börjar det skanna kontakter på iCloud.
Det andra alternativet är att skanna från "iCloud Backup".
När du klickat på Start-knappen ser du alla säkerhetskopior listade där. Skanna bara och välj en säkerhetskopia som innehåller de raderade kontakterna du vill återställa och klicka sedan på "Ladda ner" bakom den.
Efter nedladdning av data online från iCloud-säkerhetskopieringsfiler, klicka på datatypen, t.ex. "Kontakter". Sedan kan du skanna och läsa alla dina iCloud-textmeddelanden, inklusive borttagna textmeddelanden.
När scannign-processen är klar klickar du bara på "Kontakt"för att se kontaktinformationen. Välj de raderade iPhone-kontakter som du vill återställa och klicka sedan på"Recover"för att få dem återställda.
Du kan lära dig hur du använder iPhone Contact Recovery från videon nedan:
Förutom metoderna ovan kan du lita på iCloud-webbplatsen för att försöka återställa dina raderade kontakter från iPhone. Följ bara följande steg för att veta hur du hittar borttagna kontakter på iPhone.
Den här metoden återställer inte bara dina kontakter; den håller dem automatiskt synkroniserade mellan både Google och din iPhone.
Den här metoden liknar metod 5. Många inser inte att deras kontakter automatiskt säkerhetskopieras till deras e-postkonton (som Google, Exchange eller Outlook) och enkelt kan återställas.
• Du bör bestämma om du vill att dina kontakter ska lagras primärt hos Apple (iCloud) eller Google (Gmail), och hålla dig till det valet. Detta förhindrar att du har flera, ofullständiga listor.
• Om du har flera e-postkonton (som ett arbetskonto och ett personligt konto) se till att din iPhone är inställd på att synkronisera kontakter från alla. Om du tar bort ett konto från telefonen frågar den automatiskt om du vill behålla de tillhörande kontakterna på enheten.
• När du synkroniserar kontakter från flera källor (iCloud, Gmail, Outlook) får du ofta dubbletter, vilket gör rensningen svårare. iOS har en bra funktion för att automatiskt hitta och sammanfoga dessa.
Slutsats
Vi talar främst om hur man återställer raderade kontakter iPhone i den här guiden. Vi visar dig fyra effektiva sätt att hämta borttagna kontakter från iPhone. Dessutom introducerar vi dig ett kraftfullt iPhone-kontaktåterställning som hjälper dig att hitta och återställa de borttagna iPhone-kontakterna. Du kan välja önskad metod för att hitta dina kontakter.
Hur man hanterar iPhone-kontaktgrupper på din dator
Om du vill skapa, redigera, slå ihop, ta bort iPhone-kontaktgrupper på din dator kan du använda iPhone-kontakthanteraren för att enkelt slutföra dessa.
Topp 3 metoder för att överföra kontakter från iPhone till Android
Den här artikeln beskriver tre metoder som hjälper dig att överföra kontakter från iPhone X / 3/8 / SE / 7s Plus / 6s / 6 Plus / 6 / 6s / 5c / 5 / 5S till Android-telefon.
2025 Ny detaljerad vägledning om hur man exporterar Gmail-kontakter
Om du vill sluta använda ditt nuvarande Gmail-konto men inte vet hur du ska flytta de viktiga kontakterna, läs den här artikeln så får du lösningen.
Lämna din kommentar och gå med i vår diskussionÅterställa raderade data på iPhone
Återställ raderade textmeddelanden på iPhone Återställ borttagna iMessages på iPhone Återställ borttagna anteckningar på iPhone Återställa borttagna MMS på iPhone Återställ borttagna kontakter på iPhone Återställ raderad röstmeddelande på iPhone Återställ borttagna videoklipp på iPhone Återställa raderade filer på iPhone
Den bästa programvaran för iPhone-återhämtning någonsin, vilket gör att användare säkert kan återställa förlorade iPhone / iPad / iPod-data från iOS-enhet, iTunes / iCloud-säkerhetskopia.
100 % säker. Inga annonser.
100 % säker. Inga annonser.
*Obligatoriskt fält
*Ange en giltig e-postadress
