Hur man ändrar och ökar skärmtiden på en iPhone

Om du inte tittar på den stängs skärmen av din iPhone eller iPad automatiskt av efter 30 sekunder. Den dämpas och låses så småningom för din säkerhet och batteribesparing. Den här funktionen för skärmtimeout avgör hur lång tid det tar för din iOS-enhet att låsa sig själv. Om du vill öka skärmtiden på en iPhone och hålla skärmen på längre, kan du ta guiden nedan.

Öka skärmtiden på en iPhone

Del 1. Hur man ökar skärmens timeout på en iPhone

Som nämnts ovan är iPhone inställd på att låsa automatiskt efter 30 sekunder som standard. Om du vill ha din iPhone-skärm på längre, följ stegen nedan för att anpassa inställningarna för Auto-Lock baserat på ditt behov.

Steg 1:
Gå till Inställningar appen på din iPhone och scrolla ner för att välja Display och ljusstyrka alternativ.
Steg 2:
I gränssnittet Display & Brightness trycker du på Auto-Lock. Nu kan du enkelt öka skärmens timeout på din iPhone. Om du vill ha din iPhone-skärm alltid påslagen kan du här välja alternativet Aldrig.
Öka skärmtidsgränsen på iPhone

Som användare av iPhone 15 Pro eller iPhone 15 Pro Max kan du aktivera Alltid på displayen funktion för att visa en nedtonad version av din iPhone-låsskärm. Den låter din iPhone-skärm vara synlig även när den är låst.

Del 2. Hur man ökar skärmtiden på din iPhone eller iPad

Om du menar att bryta skärmtidsgränserna och använda en iPhone eller iPad längre, kan du gå till skärmtidsinställningarna för att ändra app- och skärmgränserna. Denna inbyggda iOS-funktion levereras med föräldrakontrollfunktioner för att begränsa skärmtiden på din iPhone och iPad.

Steg 1:
Öppna appen iPhone Inställningar och rulla ner för att trycka på Skärmtid. Sedan kan du kontrollera vilka specifika timmar du spenderar på varje app. Du kan trycka på Se alla aktiviteter för att kontrollera detaljerna.
Steg 2:
Du kan gå till Downtime alternativ för att öka skärmtiden på din iPhone. Du måste ange lösenordet för skärmtid om du någonsin ställt in ett. Du kan skapa ett schema för att kontrollera tiden borta från skärmen. Du kan öka skärmtiden efter dina behov.
Ändra Öka skärmtiden på iPhone

Skärmtid låter dig ställa in olika gränser, som varierar beroende på version av iOS. Endast tillåtna appar och telefonsamtal på denna iPhone är tillgängliga när funktionen Driftstopp är påslagen.

Steg 3:
Du kan återgå till huvudgränssnittet för skärmtid för att anpassa tillåtna appar, appgränser, kommunikationsgränser och andra inställningar. Om du inte vill ha skärmtidsgränser för iPhone kan du scrolla ner till botten för att välja Stäng av skärmtid.
Anpassa skärmtidsgränser på iPhone

Del 3. Hur man kringgår lösenordet för skärmtid på iPhone

Om din iPhone är begränsad av skärmtid, men du inte kommer ihåg lösenordet för att ändra dessa inställningar, kan du lita på den kraftfulla Aiseesoft iPhone Unlocker för att säkert återställa eller ta bort det glömda lösenordet. Den stöder alla vanliga iPhone- och iPad-modeller och iOS-versioner. Du kan ladda ner gratis och använda den för att kringgå lösenordet för skärmtid och enkelt ta bort alla begränsningar.

iPhone Unlocker

Nedladdningar

iPhone Unlocker

  • Gå förbi eller ta bort lösenordet för skärmtid för att bli av med begränsningar.
  • Torka ett 4-siffrigt eller 6-siffrigt lösenord, Touch ID och Face ID för att låsa upp en iPhone.
  • Ta bort det glömda lösenordet för Apple-kontot för att komma åt alla Apple-tjänster.
  • Fixa en inaktiverad eller låst iPhone/iPad och ta bort MDM utan dataförlust.
Gratis nedladdningFör Windows

Säkerhet100 % säker. Inga annonser.

Gratis nedladdningFör macOS

Säkerhet100 % säker. Inga annonser.

Steg 1:
Ladda ner gratis och starta detta rekommenderade verktyg för borttagning av lösenord för skärmtid på din dator. Välj Skärmtid funktionen och klicka på Start knappen för att gå vidare.
Steg 2:
Anslut din iPhone eller iPad till datorn via en blixtsnabb USB-kabel. Om din enhet kör iOS 12 eller senare och funktionen Hitta min är inaktiverad, kommer det bortglömda lösenordet för skärmtid att tas bort automatiskt. Du kan använda iPhone Unlocker för att hämta källkoden för en gammal iPhone som kör iOS 11 eller tidigare. Då kan du kringgå skärmtiden på iPhone framgångsrikt.
Stäng av skärmtid utan lösenord

Del 4. Vanliga frågor om hur man ökar skärmtiden på iPhone

Varför blir min iPhone-skärm mörk efter några sekunder?

Din iPhone-skärm kommer att dämpas och så småningom låsas efter ett tag, enligt dina inställningar. Den här Auto-Lock-funktionen i iOS kan förhindra andra från att komma åt din iPhone och all data på den. iPhone-skärmen förblir på när du tittar på den.

Hur döljer du aviseringar på en iPhone-låsskärm?

Ibland kan du dölja dina aviseringar för att bättre skydda din integritet på en iPhone. För att göra detta kan du öppna appen Inställningar, välja meddelanden, gå till Visa förhandsvisningar och se till att du väljer alternativet När upplåst eller Aldrig. Efter det kommer nya aviseringar som tas emot på din iPhone inte att visas förrän du låser upp den.

Hur kan jag ställa in ett lösenord för skärmtid på min iPhone?

När du vill skapa ett lösenord för skärmtid kan du öppna appen Inställningar, trycka på Skärmtid och sedan Använd lösenord för skärmtid. Apple låter dig ställa in ett 4-siffrigt lösenord för att hantera olika skärmtidsinställningar.

Slutsats

Efter att ha läst detta inlägg kan du följa guiden till öka din skärmtid på din iPhone. Du kan anpassa olika inställningar för att använda din telefon mer effektivt. Kom ihåg att vara uppmärksam på hur mycket tid du spenderar på din iPhone eller iPad dagligen, och ta pauser för att undvika ansträngda ögon och andra hälsoproblem.

Vad tycker du om detta inlägg?

Utmärkt

Betyg: 4.9 / 5 (baserat på 413-röster)Följ oss på

Disqus-ikonLämna din kommentar och gå med i vår diskussion
iPhone Unlocker låda

För att fixa iPhone-skärmen låst, kan torka lösenordsfunktion hjälpa dig mycket. Och du kan också enkelt rensa Apple ID eller skärmtidslösenord.

Gratis nedladdningFör Windows

Säkerhet100 % säker. Inga annonser.

Gratis nedladdningFör macOS

Säkerhet100 % säker. Inga annonser.

Tillbaka till toppen