Så här kontrollerar du din skärmtid på iPhone och förbigår lösenordet för skärmtid

iPhone är en fantastisk smart enhet. Den kommer med massor av användbara funktioner, som kamera, Apple Music, iMessage, FaceTime och mer. Dessutom kan användare hitta oceaner av appar i Apple Store. Det är vettigt att människor är beroende av att komma åt sina iPhones var som helst.

Nu är fler och fler användare medvetna om överanvändningen av sina telefoner. Därför introducerade Apple funktionen Skärmtid för att hjälpa användare att hantera den tid de spenderar på att komma åt sina iPhones och appar. Här kan du lära dig hur du gör kontrollera skärmtiden på din iPhone ordentligt.

Kontrollera din skärmtid på iPhone

Del 1: Hur man kontrollerar skärmtid på iPhone

Skärmtidsfunktionen är utmärkt. Det låter dig övervaka hur lång tid du får åtkomst till din enhet samt hur mycket tid du spenderar på varje app. Dessutom kan du lägga till begränsningar för appar och webbplatser.

Hur man kontrollerar skärmtid på iPhone

Steg 1:
För att kontrollera din skärmtid på din iPhone, öppna appen Inställningar och tryck på Skärmtid.
Steg 2:
Presse Slå på skärmtid, läs varningen och tryck på Slå på skärmtid or Fortsätta. Tryck sedan på Det här är min iPhone för att bekräfta din handling.
Kontrollera skärmtid
Steg 3:
Klicka sedan på Se all aktivitet och du kan se hur mycket tid du använder din iPhone idag eller varje dag i veckan och den genomsnittliga användningen av dina appar.
Se all aktivitet

Hur man använder lösenord för skärmtid på iPhone

Steg 1:
För att skydda din iPhone skärmtidsinställningar, tillbaka till skärmen Skärmtidsinställningar, scrolla ned och tryck på Använd lösenord för skärmtid.
Lägg till lösenord
Steg 2:
Ange ditt lösenord och kom ihåg det. När du uppmanas, skriv in ditt Apple-ID och lösenord. Så att du kan återställa lösenordet för skärmtid när du har glömt det.

Hur man ställer in öppettider för iPhone

Förutom att se skärmtid på din iPhone kan du hantera när du ska komma åt specifika appar eller funktioner. Det är användbart om du ställer in ditt barns iPhone eller är beroende av en viss app.

Steg 1:
Tryck Downtime på skärmen Skärmtidsinställningar. Tryck Slå på driftstopp tills schema.
Driftstopp
Steg 2:
Växla på tidtabell om du vill få en påminnelse. Välj sedan Varje dag, or Anpassa dagar att göra svåra scheman för varje dag i veckan. Knacka Från och Till för att ställa in tidsgränserna.
Steg 3:
Om du vill sätta gränsen för alla appar och aktiviteter, slå på Blockera vid driftstopp. Eller knacka på Alltid tillåtet för att lägga till eller ta bort appar från listan.
Tillåt alltid lista

Hur man ställer in app- och webbplatsgränser

Steg 1:
När du ser skärmtid på din iPhone, kanske du vill ställa in hur länge du ska använda specifika appar per dag. Knacka Lägg till gräns på skärmen Skärmtidsinställningar.
Sätta gränser
Steg 2:
Välj önskade kategorier i listan. För att konfigurera specifika appar, tryck på en kategori och välj dem. Scrolla ner och leta upp Webbplatser område. Tryck Lägg till webbplats och lägg till webbplatser i listan. Tryck Nästa i det övre högra hörnet.
Lägg till gräns
Steg 3:
Ställ in tiden på Tid rutan. Eller tryck Anpassa dagar och ställ in hur lång tid för varje dag.
Steg 4:
Till sist, tryck Lägg till för att bekräfta ändringarna.
Tryck på Lägg till

Del 2: Vad du ska göra när du har glömt lösenordet för skärmtid

Användare ställer in lösenordet när de kontrollerar skärmtid på sina iPhones. När du har glömt lösenordet kan du inte ändra skärmtidsinställningar eller komma åt dina appar normalt. Lyckligtvis kan du ta bort lösenordet för skärmtid med Aiseesoft iPhone Unlocker lätt.

iPhone Unlocker

Nedladdningar

Aiseesoft iPhone Unlocker - Bästa sättet att ta bort lösenord för skärmtid

  • Ta bort lösenordet för skärmtid med ett klick.
  • Skydda dina data och inställningar under processen.
  • Säker och enkel att använda.
  • Stöd en mängd olika iPhone- och iPad-modeller.
Gratis nedladdningFör Windows

Säkerhet100 % säker. Inga annonser.

Gratis nedladdningFör macOS

Säkerhet100 % säker. Inga annonser.

Hur man tar bort lösenordet för skärmtid när man glömt det

Steg 1:
Anslut din iPhone

Kör iPhone Unlocker-programvaran efter att du har installerat den på skrivbordet. Välj sedan alternativet Skärmtid om du glömde lösenordet när du kontrollerade Skärmtid på din iPhone. Anslut din iPhone till din dator med en Lightning-kabel och klicka på Start knappen för att gå vidare.

Skärmtid
Steg 2:
Ta bort lösenordet för skärmtid

På iOS 12 och senare:

Se till att inaktivera Hitta min iPhone på din telefon. När du har upptäckt din iPhone kommer programvaran att börja låsa upp lösenordet för skärmtid omedelbart. Några sekunder senare får du ett framgångsmeddelande. Följ sedan instruktionerna på skärmen för att konfigurera din iPhone.

Ta bort skärmtidskod iOS 12

På iOS 11 och tidigare:

Om din iTunes-säkerhetskopia är okrypterad kan programvaran återställa ditt lösenord för begränsningar direkt. För krypterad säkerhetskopiering måste du ange ditt lösenord och dekryptera det först. Återställ sedan ditt lösenord för begränsningar på din iPhone.

Hämta skärmtid lösenord iOS 11

Under processen måste du hålla din iPhone ansluten till din dator. När du är klar bör du se dina skärmtidsinställningar på din iPhone för att kontrollera om det är framgångsrikt.

Del 3: Vanliga frågor om att kontrollera din skärmtid på iPhone

Hur ser jag skärmtid på mitt barns iPhone?

Slå på ditt barns iPhone, gå till appen Inställningar, tryck på Skärmtid tryck Slå på skärmtid, och tryck på den igen. Välj Det här är Mitt barns iPhone och kontrollera det direkt.

Är det möjligt att se skärmtiden för mitt barns iPhone på min iPhone?

Ja, om du använder Familjedelning för att hantera ditt barns konto. Gå till Inställningar, tryck på Skärmtid , scrolla ned och välj ditt barns namn under Familj. Knacka Aktivera skärmtidoch tryck på Fortsätta.

Varför kan jag inte se skärmtid på min iPhone?

Se till att du har aktiverat skärmtid på din iPhone; annars kan du inte se skärmtidsdata. Dessutom, kontrollera datum och tid och korrigera det om det finns någon oöverensstämmelse.

Slutsats

Nu bör du förstå hur du ser och kontrollera skärmtid på din iPhone. Dessutom kan du ställa in ett lösenord, stilleståndstid och gränser för dina appar och aktivitet. Aiseesoft iPhone Unlocker kan hjälpa dig att ta bort lösenordet för skärmtid när du glömt det. Om du har andra frågor om detta ämne får du gärna lämna ett meddelande nedanför detta inlägg.

Vad tycker du om detta inlägg?

Utmärkt

Betyg: 4.9 / 5 (baserat på 286-röster)Följ oss på

Disqus-ikonLämna din kommentar och gå med i vår diskussion
iPhone Unlocker låda

För att fixa iPhone-skärmen låst, kan torka lösenordsfunktion hjälpa dig mycket. Och du kan också enkelt rensa Apple ID eller skärmtidslösenord.

Gratis nedladdningFör Windows

Säkerhet100 % säker. Inga annonser.

Gratis nedladdningFör macOS

Säkerhet100 % säker. Inga annonser.

Tillbaka till toppen